منتدى ابناء فزارة

اهلا و سهلا ايها الزائر الكريم نحن ندعوك/ى للتسجيل فى المنتدى وسوف نتشارك فيه بكل ماهو جديد ونحن نوعدك ان من سوف يختار وياتى بالمواضيع هو انت اغتنم الفرصه الان >
احمدعلى /احمد عبدالعال ~الاداره~

كل م-------ا ه-----------و ج-ديد

الان منتدى ابناء فزارة الجديد ندعوكم للتسجل والمبادره بالمواضيع

    لماذا نومنا بالليل افضل

    شاطر

    احمد عبدالعال2
    Admin

    المساهمات : 100
    تاريخ التسجيل : 28/12/2012

    لماذا نومنا بالليل افضل

    مُساهمة  احمد عبدالعال2 في الأحد مارس 10, 2013 10:24 pm

    هل تعلم لماذا نومنا في الليل افضل من النوم نهارا

    اليكم السبب

    ﻫﻨﺎﻙ ﻓﺮﻕ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻴﻼً
    ﻭﺍﻟﻨﻮﻡ ﻧﻬﺎﺭﺍً، ﺣﻴﺚ ﺗﻨﺎﻝ ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ
    ﺑﺎﻟﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺃﺿﻌﺎﻑ ﻣﺎ ﺗﻨﺎﻟﻪ
    ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻧﻬﺎﺭﺍً، ﻟﻜﺜﺮﺓ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﻣﻦ
    ﺿﻮﺀ ﻭﺿﻮﺿﺎﺀ ﻭﺻﺨﺐ ﻭﻛﻠﻬﺎ ﻣﺆﺛﺮﺍﺕ
    ﺷﺪﻳﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ، ﻭﻗﺪ
    ﺍﻛﺘﺸﻒ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺣﺪﻳﺜﺎً ﺃﻥ ﺍﻟﻐﺪﺩ
    ﺍﻟﻀﻮﺋﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺈﻓﺮﺍﺯ ﻣﺎﺩﺓ
    ﺗﺴﻤﻰ "ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻮﻧﻴﻦ" ﺗﺆﺛﺮ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍً ﺑﺎﻟﻐﺎً
    ﻭﻣﺒﺎﺷﺮﺍً ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺃﻥ ﺍﻟﻈﻼﻡ
    ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﺑﻌﻜﺲ
    ﺍﻟﻀﻮﺀ، ﻭﺻﺪﻕ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ ﺍﻟﻘﺎﺋﻞ:
    )ﻭَﺟَﻌَﻠْﻨَﺎ ﺍﻟﻠَّﻴْﻞَ ﻟِﺒَﺎﺳﺎً (

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مارس 29, 2017 5:05 pm